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Service

01

(定期開催)

オンラインサロン

※平日昼間・土曜夜・早朝

「日常を整える小さな習慣を、

仲間と一緒に。」

月に2回、Zoomで開催されるオンラインサロンでは、 まさみ自身の“今ここ”の気づきや、食・心・コミュニケーションにまつわる小話をベースに、 毎日のリズムを整えるヒントや実践ワークをお届けしています。

 

一方通行の講座ではなく、仲間と安心して語り合える場として、 「自分に戻れる時間だった」「毎回、心がほぐれます」と好評です。

女性3人

オンライン朝活サロン(木曜・土曜/各1時間)

※毎週木曜・土曜 5:30〜6:30

自分を整え、人生を“正常化”するための朝の習慣づくりサロン。

潜在意識ワーク × 気づきのシェア × 1日のスタートを整える時間。

▶ 月額 ¥3,300(初月無料)

気づきや習慣を整える交流勉強会(月2回・各2時間)

※平日14:00〜(1回)・土曜20:00〜(1回)

心・体・思考の“クセ”を整え、本来の自分に戻るための学びの時間。

感情・習慣・潜在意識から人生の整え方を身につけていきます。

▶ 月額 ¥3,300(初月無料)

まるっと整えるフル参加プラン

朝活サロン + 交流勉強会 に両方参加できるお得な総合プラン。

整うスピードが圧倒的に早くなる“フルサポート仕様”。

▶ 月額 ¥5,500(初月無料)

 心・体・思考を “正常化” する 3つのオンラインサロン

日々の整え × 気づき × 学びで、あなたの人生が動き出す。

まるっと整えるフル参加プラン

月額¥5,500

モニター様限定:本来は付かない “個別コンサル付き” & 初月無料

※ご感想アンケートにご協力いただける方が対象です。

モニターだけの特別特典

特典:個別コンサル 50分(無料)

あなたの“いま抱えている悩み”や“未来の方向性”をマンツーマンで一緒に整え

「あなたの希望を叶える未来」を一緒に描き、潜在意識レベルから動き出すための50分

この “個別コンサルが付くのはモニターさんだけ” です。

1期メンバー

期間:2026年1月スタート(3ヶ月)

料金:月額 ¥5,500(初月無料)

モニター特典:個別コンサル50分 × 2回(無料)

2期メンバー

期間:2026年4月スタート(3ヶ月)

料金:月額 ¥5,500(初月無料)

モニター特典:個別コンサル50分 × 1回(無料)

メンバー会員募集中

02

(食事の交換日記)

食べ痩せ正常化プログラム

「“食べて痩せる”は、

カラダと心を整える第一歩」

心と身体を整え、わたしを取り戻す3ヶ月。 “我慢”や“孤独な努力”ではなく、 「食べて整える」安心のダイエット伴走プログラムです。

食事を食べる女性

読むだけで整う!毎朝LINEでお届け

Labo éclat公式LINEから、 食べ痩せのヒント・食事の考え方・おすすめ習慣など、 毎日1通ずつ“読むだけで痩せる情報”を配信中!

LINE登録者限定で無料配信中!

Aプラン(無料)

もっと整えたい方へ

食べ痩せカラダ正常化プログラム(3ヶ月)

公式LINEだけでは足りない… 本気で自分を変えたい方向けの、完全個別サポートプログラムです。

専用アプリ(特許取得済)で“交換日記”のような毎日サポート。

LINEではなく、まさみ本人がアプリ内で直接フィードバックいたします。

学習動画

個別テキスト添削

応援メッセージ付き

※こちらは個別カウンセリングが必要です。

 カウンセリングにて、プログラムの詳細と金額をご案内します。

一般社団法人BelleLifeStyle協会監修

Bプラン(個別プログラム)

03

(自分の取扱説明書作成)

ストレングスファインダー

「“資質”を知ることで、

わたしが動き出す」

Gallup社のストレングスファインダーを用いて、あなたが生まれ持った“強みの種”を分析します。 表面的な性格診断ではなく、資質に基づく“行動のクセ”“思考の傾向”を言語化していくプロセス。

 

診断結果をもとに、あなた専用の「わたしの取扱説明書」を作成し、 習慣・仕事・人間関係など、人生全体をしなやかにデザインしていける自分へと導きます。

女性

 2026年1月スタート

詳細

04

(ほめの使い方講座)

ほめ育マネジメントマスター

「ほめ方を知ることは、

“自分の声”を育てること」

笑う女性2人

「ほめ育®︎」メソッドをベースにした、ほめ方・伝え方・関わり方を学ぶ講座。 家庭・仕事・パートナーシップなど、あらゆる場面で活かせる“心の言語化スキル”を習得します。

 

「相手のやる気を引き出す言葉」「自分を責めすぎない言葉」など、 実践ワークを交えて“本当に伝わるほめ言葉”を身につけていく内容です。

「伝え方」や「関わり方」を変えるだけで、人も自分もグンとラクになる “ほめて育てる”だけではなく、 「本当に伝わる言葉」「心を動かす関わり方」を身につけて、 家庭・仕事・パートナーシップなど、あらゆる場面で使える“対話力”を整えていきます

2026年4月スタート

詳細

食べ痩せ正常化プログラム
ストレングスファインダー
ほめ育マネジメントマスター
あなたの専属コンサルティング

05

(月1サブスク制)

あなたの専属コンサルティング

「今なにをすべきか”が見える、

あなただけの整え時間」

笑顔の女性3人

こんな方におすすめ

・モヤモヤを整理してスッキリしたい

・生活・思考・人間関係を整えたい

・これからの方向性を明確にしたい

・忙しいけれど、自分を整える時間を持ちたい

毎月1回のオンライン50分で、 心・体・思考・行動をまるごと整えながら、 自分の軸をクリアにしていく伴走セッションです。

費用

▶初回体験:3,300円(税込)/月額:16,500円(税込)

 (Zoom/1対1オンラインセッション)

内容

▶月1回 個別コンサル(Zoom/1対1オンラインセッション)+ セッション後1週間のLINEフォロー

 (未使用分は翌月まで繰越OK)

お申込み方法

▶お問い合わせフォームのお問い合わせ内容欄 に「専属コンサル希望」とご記入の上送信してください。

日程調整とお支払いのご案内をお送りします。

詳細

Contact

LINE登録・無料カウンセリングお申込みはこちらからお気軽に。

「食べ痩せ健康チェックシート」無料プレゼント

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